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食材(惠文牧場)放野土雞蛋、菜豆、蒜頭、白胡椒粉(瓶裝) 作法1 蛋液加鹽、胡椒粉調味備用。 2 平底鍋熱鍋，倒適量油，加蒜末爆香，再放入菜豆炒到變色。 3 用鍋鏟將菜豆撥平，再倒入做法1的蛋液。 4 煎至蛋略凝結些，再翻炒一下即可(蛋的熟度依個人喜好)。小游戏,在线小游戏,单机小游戏大全2345小游戏 益智 密室逃脱 连连看 找茬 祖玛 消消看 麻将 五子棋 俄罗斯方块 斗地主 动作 火柴人 僵尸系列 拳皇 绝地求生 三国 植物大战僵尸 魂斗罗 闯关 跳一跳 休闲 大便超人 碰碰车 泡泡龙 神庙逃亡2 找你妹 大富翁1インゲンは左右を切り、スジがあれば取り5～6cmの長さに切り揃える。 2 長ネギは縦4等分に開き1cm程に切り、ショウガとニンニクはみじん切りする。 3ザーサイは塩抜きをしてみじん切りをする。 4調味料を量り準備をしておく。 5フライパンにゴマ油 四季豆炒蛋 搜索结果 哔哩哔哩 Bilibili 炒蛋 四季 豆 料理